|
Mange løbere arbejder med at ændre
træningsplaner og løbeteknikker, men få er bevidste om deres
løbestil og dens indflydelse på løbehastigheden, løbeøkonomien og
risikoen for skader...
Løbestilsanalyse er relevant for stort set alle
løbere, men specielt i de tilfælde hvor du
●
har en overbelastningsskade
●
har gentagne skader
● er på vej
tilbage til løb efter en skade
●
har ømhed efter træning hvor du ikke har øget intensiteten
●
har manglende effekt af din træning i form af forbedringer i
hastighed eller komfort
●
er i tvivl om du løber i en sko, der støtter din løbestil
●
er i tvivl om hvordan din løbestil er, hvordan du tilrettelægger
træningen og meget mere...
● OBS
- i denne løbestilsanalyse tages afsæt i hele kroppens
belastning med optagelse af
højhastighedsvideo,
undersøgelse af fødder og ben og en række andre undersøgelser.
 |
bestil
tid her
Ring
: 2623 3806
Mail :
lhl@stofanet.dk
Skype:
larshenrik-denmark
Lars Henrik Larsen
Holbergsgade 16
8000 Århus C.
Husk løbesko, tights og håndklæde.
Løbestilsanalysen varer max. 2 timer
Pris: 750,-
-læs mere om løb
her
-læs mere om Lars Henrik
her
Februar 2010 ©
Lars Henrik Larsen
|
