|
Løb og løbestil
Løb er hvermandseje -
hvis man kan....
Mange mennesker løber og de fleste løber flot
og uden større risiko for skader - men ved du
hvordan du løber? Ved du hvilke sko der er de
bedste for dig? Kan du blive hurtigere uden at
træne mere? Kan du gøre dig endnu mere klar
til at løbe gennem gode råd eller små øvelser?
Ved du hvilke signaler fra kroppen du skal lytte
efter for at undgå skader? Og hvordan du gør
hvis du får skader?
- hent inspiration fra links og artikler
på denne side....
TIP! Mål din rute på nettet
Ruteplanlægger - se her
Body Mass
Index -
beregn dit BMI
her
|
|
Lars Henrik
Larsen er fysioterapeut
og arbejder med løbestilsanalyse
i
Århus 1900. Ved analysen kan du få
rådgivning og vejledning i forhold til:
●
løbestil
●løbetræning
●
løbesko
●løbeskader
løber i Århus 1900?
Gratis løbestilsanalyse
læs mere...
bestil løbestilsanalyse |
