Category: Vægttab
Bedste whey proteinpulver – Den ultimative test

Bedste whey proteinpulver – Den ultimative test

Proteinpulver - hvorfor? Der findes mange meninger om proteinpulver. Oftest er det en direkte association til seriøse motionister, hvad end det er bodybuildere eller andre ...

READ MORE +
BMI Beregnere

BMI Beregnere

BMI Beregnere Beregn din BMI og Idealvægt og find ud af om du vejer for meget. BMI (Body Mass Index) er en hurtig måde at få en hurtig ide om du vejer for meget eller for lidt, ...

READ MORE +
Mål din fedtprocent – 5 måder for både mænd og kvinder

Mål din fedtprocent – 5 måder for både mænd og kvinder

Hvor meget fedt har du egentlig på sidebenene? Det er nemt at blive meget fokuseret på vægten når man vil tabe sig, men det er langt bedre at fokusere på hvor høj fedtprocenten er ...

READ MORE +
Fiskeolie med Omega-3 – myter og fakta

Fiskeolie med Omega-3 – myter og fakta

Fiskeolie, det er da sundt, ikke? Fyldt med de livsvigtige Omega3 fedtsyrer og det er da bare godt, men nyere forskning har sået lidt tvivl om hvor sundt fiskeolie egentlig er. I ...

READ MORE +