Kettlebells til hjemmetræning
Guide og priser

Træningsøvelser med kettlebells er en fantastisk og meget undervurderet måde til at træne hele din krop på. Det er effektivt til både at forbrænde fedt og styrke din muskulatur på en god måde, der giver din krop et slankt og tonet look, samtidig med at du får optimeret din funktionalitet og motorik. Med andre ord, de vægtsvingende øvelser er effektivt til både kalorieforbrænding og muskelopbygning.

Ideelt til dynamisk træning

Kettlebells sikrer alle motionister en spændende og dynamisk træning. Det har de seneste år været en af de mest succesfulde og mest anvendte træningsredskaber. Kettlebells har formået at gøre sit indtog i diverse fitness- og crossfit centre, hvor de flittigt bliver benyttet af alverdens motionister.

Kettlebells som træningsredskab har en utrolig stor fleksibilitet, hvor motionister ved hjælp af meget enkelte øvelser kan træne samtlige muskelgrupper i kroppen. Dette gør også træningsformen velegnet til både kvinder og mænd, som ønsker sig en dynamisk træning  for hele kroppen. Dette gør det til et velegnet redskab at have derhjemme. Her er det vigtigt at tage forbehold for sin styrke og erfaring, så man får valgt den hensigtsmæssige Kettlebells. Nedenfor har vi listet nogle kriterier som skal hjælpe jer med at finde den helt perfekte Kettlebells for jer, samtidig med vores prissamenligning hjælper jer med at finde den laveste pris på. Læs kriterierne nedenfor før I vælger hvilken kettlebells som I skal bestille, således I er sikre jeres træning bliver foretaget med det mest hensigtsmæssige udstyr.

Grebet er essentielt vedr. kettlebells – husk at læs vores artikel omkring grebstyrke her 

Vær opmærksom på kvalitet og vægt

Alle i vores prissammenligning er blevet valgt ud fra fire grundlæggende kriterier som skal sikre, at I får en god oplevelse med redskabet.

1. Den skal være støbt i ét stykke for at sikre håndtaget ikke vil ryge af
2. Håndtaget skal være let afrundet – ikke trekantet – dette sikrer et godt grip
3. Håndtaget skal være glat, så du undgår ømme håndflader
4. Håndtaget skal ikke være for tyndt, ellers vil du risikere at det niver i dine håndflader

Disse kriterier er naturligvis ikke det eneste du som motionist skal tage højde for når du vælger din kettlebells. Vægten på er også vigtig. Denne afhænger naturligvis af din erfaring og din styrke, men samtidig også hvilke øvelser som du skal benytte den til. Nedenfor ses prissammenligning for henholdsvis 8, 12, 16 og 24 kg. Hvor vi anbefaler enten 8 eller 12 kg, hvis du har noget træningserfaring.

Priser på Kettlebells frivægte

Nedenfor ses en samlet liste over udvælge vægte. Vi har samlet de billigste priser for Kettlebells, lige til at bestille, så du slipper for at tjekke priser på de forskellige webshop. Vi har kun udvalgt webshops, som vi kan stå inde for med god score på Trustpilot og bredt udvalg, hurtig levering og billig fragt. Alle kettlebells findes også i andre vægte såsom 6 kg, 10 kg, 12 kg, 20 kg osv.