Tæningsbænk, vægtstang og vægtskiver:
Her er de bedste produkter
Baseret på vores research & analyse Vi har udvalgt produkter, der scorer højt på de parametre, vi vurderer dem på, men ikke en udtømmende liste over alle produkter på markedet.
På grund af manglende opdatering har vi fjernet alle annoncelinks i artiklen.
Vi har sammenlignet priserne hos flere af landets største webshops med fitness og styrketrænings udstyr. Konklusionen er, at der er stor forskel på prisen, hvilket er relevant at have in mente idet vægtløftningsudstyr er relativt dyrt.
Nedenfor er en oversigt over vores anbefalinger af en træningsbænk, en vægtstang og vægtskiver.
Sådan vurderer og udvælger vi produkter:
Vores research team har analyseret markedet og fundet nogle af de bedste produkter og forhandlere på markedet. Vi har partnerskaber med de fleste store forhandlere, og selvom disse kan have indflydelse på udvalget af produkterne til artiklen, beror vores anbefalinger på redaktionens professionelle, subjektive vurdering af de bedste produkter.
Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på:
- Eventuelle officielle og upartiske produkttests
- Kundernes mening om produktet baseret på data
- Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
- Garantier, service og omdømme hos forhandleren
- Indsigt og viden om vores læseres præferencer
Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig. Det er vigtigt at være opmærksom på, at rækkefølgen af produkter skal ikke forstås som en rangering af produkterne, men nærmere en gennemgang af nogle af markedets bedste produkter til forskellige behov.
Redaktionens anbefalinger
Inspire fold- og justerbar træningsbænk
2.495,00 kr.
- Foldbart design
- God til hjemmetræning
- Transporthjul
Olympisk vægtstang fra Odin
1.299,00 kr.
- Høj maksimal belastning
- Holdbar og robust
- Behagelig at arbejde med
Cpro9 Olympic Bumper Vægtskiver
318,00 kr.
- Forstærket ring i rustfrit stål
- Robust og høj kvalitet
- Bygget til at blive kastet rundt
Bemærk, vi har ikke kunne finde uvildige tests i dette emne, og har primært analyseret på kundens egen "test" af produktet i form af alle de kundeanmeldelser, vi har kunne finde om de pågældende produkter, og holdt op imod produktdata og pris.
Inspire fold- og justerbar træningsbænk - mulighed for at træne flere forskellige dele af musklerne
Den fold- og justerbare træningsbænk fra Inspire gør det muligt at tilpasse øvelser efter behov og ændre positionen og hældningen, som du vil.
Dagens bedste priser og tilbud på Inspire fold- og justerbar træningsbænk:
- Foldbart design
- God til hjemmetræning
- Transporthjul
Mere om Inspire fold- og justerbar træningsbænk
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 20 kg
- Dimensioner: 132x40x102 cm
- Maks vægtkapacitet: 225 kg
Justerbare bænke bruges til diverse øvelser: bænkpress med både håndvægte og vægtstang, bent over rows, diverse triceps øvelser, skulderpres m.m.
Fordelen ved en justerbar træningsbænk kontra en normal flad bænk er, at du her får mulighed for at træne flere forskellige dele af musklerne ved at ændre på bænkens hældning.
Du kan bl.a. køre incline bench press, ved at hælde bænken 30 grader. Vil du træne bænkpress med vægtstang anbefaler vi, at du ikke køber et sæt, hvor bænken sidder fast på vægtstanderen, fordi disse sjældent er stabile.
Olympisk vægtstang fra Odin - 20kg og 50mm
Den klassiske vægtstang med officielle mål og vægt, som du kender den fra træningscenteret, vejer 20 kg og har en diameter på 50mm. Enderne roterer uafhængigt.
Dagens bedste priser og tilbud på Olympisk vægtstang fra Odin :
- Høj maksimal belastning
- Holdbar og robust
- Behagelig at arbejde med
Mere om Olympisk vægtstang fra Odin
SPECIFIKATIONER
- Maks vægtkapacitet: 450 kg
- Materiale: Alloy stål
- Skivebredde på hver side: 42 cm
- Vægt: 20 kg
- Dimensioner: 220 x 7,5 cm
De fleste fitnesscentre har i dag olympiske vægtstænger, der vejer 20kg, er 220cm lang og har en diameter på 50mm.
Der er flere fordele ved at bruge en olympisk vægtstang: først og fremmest gør diameteren på 50mm, at du kan få et bedre greb. Det er vigtigt, når du løfter tungt, især i dødløft eller diverse clean øvelser (som powerclean eller clean/jerk).
Med en vægtstang, der har en mindre diameter, vil du ofte opleve, at det er svært at holde ordentlig fat, når det bliver tungt.
Dog kan en olympisk vægtstang være overflødig, hvis du vil lave relativt lette løft. Hvis det er tilfældet, kan du bruge en mindre vægtstang på for eksempel 10kg og med en diameter på 28-32mm. Den behøver så heller ikke være 220cm lang.
Cpro9 Olympic Bumper Vægtskiver - Bygget til at blive kastet rundt
Bumper vægtskiverne fra Odin er robuste og designet til at kunne blive kastet på gulvet, når du eksempelvis laver tunge løft.
Dagens bedste priser og tilbud på Cpro9 Olympic Bumper Vægtskiver:
- Forstærket ring i rustfrit stål
- Robust og høj kvalitet
- Bygget til at blive kastet rundt
Mere om Cpro9 Olympic Bumper Vægtskiver
SPECIFIKATIONER
- Vægt: 5 til 25 kg
Alle bumper vægtskiver fra Odin har en forstærket ring i rustfri stål, som gør, at de altid passer perfekt på 50mm vægtstænger.
Vægtskiverne findes i de fleste træningscentre og kan bruges til alle øvelser, der kræver en barbell, og er specielt egnet til at træne olympiske løft som snatch og clean and jerk, da pladerne har samme diameter uanset vægt, og er bygget til at blive kastet rundt med.
Bumper plates bruges fordi de kan kastes ned fra stående stilling over hovedet, hvis et løft ikke lykkes eller hvis vægten er så tung, at man ikke kan sænke vægten fra udstrakt position over hovedet til brystkassen sikkert.
Du skal dog stadig have et underlag, der kan tåle det. Hvis du bruger almindelige vægtskiver er det en god ide også at købe et underlag i gummi, medmindre du har et kældergulv i beton.
