Category: Hjemmetræning
Mavetræner maskine – anmeldelse og tilbud
Nu kan du få den mave du altid har drømt om! Uanset om du drømmer om markeret sixpack, stærk core-muskulatur eller bare en flot flad mave til stranden, så kan du gøre det til ...
READ MORE +
Yoga for begyndere-alt i udstyr og øvelser
Yoga -En genvej til meditation Yoga er af Indisk oprindelse, hvor det blev opfundet for mere end 5000 år siden. I dagens Danmark er blevet en del af vores travle hverdag og ...
READ MORE +
Billige Kettebells til hjemmetræning
Træningsøvelser med kettlebells er en fantastisk og meget undervurderet måde til at træne hele din krop på. Det er effektivt til både at forbrænde fedt og styrke din muskulatur på ...
READ MORE +
Stepmaskine Test 2019 – find bedste og sammenlign priser
Hurtigste vej til en god numse og kalorieforbrænding God numse og meget højt kalorieforbrug – det er hvad du får med en stepmaskine. Ifølge AktivTræning.dk forbrænder stepmaskinen ...
READ MORE +
Underlag til din home gym – sådan gør du
En home gym er en drøm for mange af os der har trænet i fitness centeret i mange år, men nu har fået travlt med arbejde og familie, og måske er flyttet til ud i villakvarterene ...
READ MORE +
Træningsbænk, vægtstang og vægtskiver – priser og tilbud
Find priserne på din næste vægtstang, vægtskiver eller træningsbænke Vi har sammenlignet priserne hos flere af landets største webshops med fitness og styrketrænings udstyr. ...
READ MORE +
Forbrænd mange kalorier på kort tid – 3 øvelser der ikke er løb
Efter at have været på ferie havde jeg tabt mig 2kg og det skyldtes ikke mindst at jeg og familien havde fået gået rigtig mange kilometer hver dag. Måske helt op til 8-10km om ...
READ MORE +
5 håndvægt øvelser til en flot overkrop – som du kan lave derhjemme
Det kan godt lade sig gøre at få en god træning og en flot overkrop uden at tage i fitnesscenteret. Har du håndvægte derhjemme kan du træne næsten hele overkroppen. Det bedste er ...
READ MORE +