Guide
De bedste infrarød tæppe til afslapning og lindring

Vi er partnerfinansieret. Udvælgelsen af produkter sker på baggrund af analyser og research..., men artiklen inkluderer kun produkter, der udbydes af vores partnere. Artiklen er derfor sponsoreret. Bemærk, artiklens årstal er, hvornår artiklen er opdateret, og ikke nødvendigvis et udtryk for, hvornår produkterne er testet. Læs mere

10 Produkter analyseret
3 Bedste valgt
UDARBEJDET AF EKSPERTER Bag Netfysioterapi er et specialiseret hold af eksperter indenfor forbrugsgoder, hvis fornemmeste opgave er at give dig den bedste vejledning til at finde det bedste produkt til dit behov.

Døjer du med smerter eller ømhed i muskler, led og sener, kan varme være et effektivt redskab. Et infrarød tæppe vil varme dig igennem indefra, øge blodcirkulationen og i mange tilfælde kunne lindre dine smerter fra særligt spændt muskulatur.

Vi har fundet en række forskellige infrarøde tæpper, der på hver deres måde kan hjælpe dig med at få varmen og komme smerterne til livs. Nogle af modellerne er saunatæpper, der endda hjælper dig i gang med vægttabet. I oversigten får du al info, så du kan blive klogere på dine mange muligheder.

Du kan også læse mere om, hvordan et infrarød tæppe virker, og hvordan du vælger det rette for dig, så du kan blive varmet op indefra.

Det skal du overveje, før du køber et nyt infrarød tæppe:

  • Type: I dag er der kun kommet flere og flere nye infrarød tæpper til, som du kan vælge mellem. De kommer efterhånden i mange forskellige udgaver, så du bør overveje, hvilken type, der matcher det behov, du har. Det er ikke altid, at to personer vil have glæde af det samme infrarød tæppe.
  • Størrelse: Vælg et infrarød tæppe, der matcher størrelsen på det område, du gerne vil kunne behandle. Nogle tæpper er meget store og kan bruges over hele kroppen, mens andre er mindre og bedre anvendt lokalt.
    Går du efter et saunatæppe, skal det gerne kunne dække hele din krop, så du får mest ud af behandlingen.
  • Varmeindstillinger: Nogle mennesker vil have stor glæde af intens varme, hvis de skal behandle bestemte problemstillinger. Jo flere indstillinger du kan vælge mellem, jo lettere er det at finde den rigtige for dig – og dele tæppet med andre, der også kunne have behov for lindring.
  • Pris: Et infrarød tæppe kan være en dyr investering, og det er særligt hvis du vælger de større sauna infrarøde tæpper, der dækker hele kroppen.
  • Selvom du skal overveje dit budget, er det også relevant, at du får det rette produkt til dine symptomer eller ønsker; et saunatæppe er dyrere end et klassisk infrarød tæppe, så tage det med i dine overvejelser.
  • Hvad siger eksperter og forbrugere: Inden du køber et infrarød tæppe, kan du læse op på infrarød tæppe test og infrarød tæppe anmeldelse fra forbrugere og eksperter. De vil give dig en ide om, hvad du skal gå efter, og det, der er, det infrarød tæppe bedst i test.

arrow-more

Sådan vurderer og udvælger vi produkter:

Vores research team har analyseret markedet og fundet nogle af de bedste produkter og forhandlere på markedet. Vi har partnerskaber med de fleste store forhandlere, og selvom disse kan have indflydelse på udvalget af produkterne til artiklen, beror vores anbefalinger på redaktionens professionelle, subjektive vurdering af de bedste produkter.

Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på:

    1
  • Eventuelle officielle og upartiske produkttests
  • 2
  • Kundernes mening om produktet baseret på data
  • 3
  • Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
  • 4
  • Garantier, service og omdømme hos forhandleren
  • 5
  • Indsigt og viden om vores læseres præferencer

Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig. Det er vigtigt at være opmærksom på, at rækkefølgen af produkter skal ikke forstås som en rangering af produkterne, men nærmere en gennemgang af nogle af markedets bedste produkter til forskellige behov.

Redaktionens anbefalinger

Bedste premiumvalg

Degree Infrarød saunatæppe - intensive fedtforbrænding med infrarød sauna tæppe

Det er ikke kun, hvis du ønsker at fedtforbrænde, at du kan få glæde af Degree Infrarød saunatæppe. Når du putter dig i den store pose fremstillet af blødt og vegansk læder i høj kvalitet, vil du kunne få en varmende effekt, der omslutter hele kroppen uden brug af EMF.

Degree Infrarød saunatæppe
Bedste premiumvalg
  • Fremstillet i blødt og vegansk læder i høj kv
  • Uden EMF, elektromagnetisk felt
  • Med medicinsk godkendt PVC

Hvad skal du vide, før du køber Degree Infrarød saunatæppe

Put dig i posen for en dybdegående virkning

Degree Infrarød saunatæppe er ikke et klassisk tæppe, men derimod en slags sovepose med velcrolukning, hvor du kan ligge dig i, når kroppen trænger til at blive opvarmet indefra og ud.

Tæppet er fremstillet i blødt og fleksibelt vegansk læder, og der er også anvendt medicinsk godkendt PVC til produktet. Der er derfor tænkt over detaljerne, så du kan få den rigtige og komfortable afslapning, du har behov for, mens materialerne er bløde og komfortable at ligge i.

Producenten anbefaler, at du anvender Degree Infrarød saunatæppe maksimalt en time om dagen, men du kan sagtens dele det op i to halve timer i løbet af en dag, hvis du ønsker en mere fordelt behandling.

Smart temperaturindstilling til dine behov

Degree Infrarød saunatæppe vejer 8,5 kg, der er med til at lægge en dæmper på det parasympatiske nervesystem på samme måde som en tyngdedyne. Det hjælper kroppen med at slappe af, mens du selv bestemmer temperaturen, der kan indstilles på mellem 25 til 80° C. De lavere temperaturer er gode til at berolige og slappe musklerne af, går du højere op vil du få øget forbrænding og smertelindring.

Som det eneste infrarød tæppe er Degree Infrarød saunatæppe godkendt 100% fri for elektromagnetisk felt, EMF, som mange forsøger at undgå. Du kan derfor helt trygt anvende tæppet uden bekymringer.

SPECIFIKATIONER

  • Materialer: PU-læder, medicinsk PVC, carbon-fiber
  • Størrelse: 190 x 190 cm
  • Temperaturniveauer: 25 til 80° C
  • Effekt: 500 W
  • Vægt: 8,5 kg

Mere om Degree Infrarød saunatæppe

Netfysioterapi 's vurdering

Degree Infrarød saunatæppe er ifølge redaktionen til dig, der skal bruge en dybdegående opvarmning af hele kroppen, der samtidigt fjerner affaldsstoffer. Blødt og komfortabelt stort er det let for de fleste at anvende, selvom prisen er i den høje ende.

Er du gravid, skal du ikke anvende tæppet. Ellers kan alle andre få glæde af det komfortable sauna-tæppe, der hjælper med at intensivere fedtforbrændingen, når blodomløbet sættes i gang.

Fordele og ulemper ved Degree Infrarød saunatæppe

Fordele

  • Justerbar temperatur
  • Intensiverer fedtforbrænding
  • Komfortabel
  • Brugervenlig

Ulemper

  • Ikke egnet til gravide kvinder
Bedste praktiske valg med elegant design

Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic - unikt infrarød tæppe med smart fjernbetjening

Med Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic får du kontrol over den naturlige infrarøde varme med den medfølgende lille fjernbetjening. Du kan derfor ligge klar i posen, mens du indstiller tid og temperatur direkte uden at skulle fumle med knapper på selve produktet.

Alt efter dit behov kan du justere temperaturen i saunatæppet, så du får den rette behandling, om det er afstressende varme, muskelømhed eller vægttab, der er målet.

Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic
Bedste praktiske valg med elegant design
  • Komplet kontrol med naturlig infrarød varme
  • Lille fjernbetjening til justering af tempera
  • Justerbar temperatur efter forskellig effekt

Hvad skal du vide, før du køber Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic

Praktisk og effektivt med smart pose

Med infrarød-teknologi varmer Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic dig op indefra. Du skal ligge ned og kravle ned i posen, hvor du vil blive omsluttet af varme. Når du ligger i posen, vil du selv kunne indstille temperaturen med fjernbetjeningen, så du får den rette effekt.

Du kan både anvende tæppet til afslapning, men skruer du op for varmen, kan du også få den udrensende effekt, det giver at svede affaldsstoffer ud.

Tæppet kan komme op på 80 grader indvendigt, der svarer til en god temperatur, hvis du ønsker at forbrænde fedt. Når varmen stiger, vil pulsen også stige, og rammer du cirka 120 slag i minuttet, vil du forbrænde fedt, mens du slapper af og sveder.

Varmen vil både hjælpe på din blodcirkulation, men den er gode god for ømme muskler og led, huden generelt og afslapning for mindre stress og en bedre nattesøvn.

Gode effekter efter brug med særligt sten

Saunatæppet er relativt stort med 180 x 180 cm, og det varmer hurtigt op på max 10 minutter, før du kan krybe ned i posen med nem lukning. Når du ikke anvender det indfrarøde tæppe, kan du nemt folde det sammen og lægge det væk.

Indvendigt rummer Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic de særlige sten jade og turmalin, der leder den infrarøde varme godt, så du får fuld effekt. Stenene ligger spredt over hele tæppet, så du er i konstant berøring med dem, når du er i posen.

SPECIFIKATIONER

  • Materiale: Nylon
  • Størrelse: 180 x 180 cm
  • Temperaturniveauer: 25 til 80° C
  • Effekt: 480 W
  • Vægt: 4,8 kg

Mere om Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic

Netfysioterapi 's vurdering

Netfysioterapi.dk anbefaler Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic til dig, der har brug for en komplet opvarmning og udrensning af kroppen ved hjælp af sved. Det er dog også meget anvendeligt, hvis du ønsker et praktisk valg, der samtidigt tager sig elegant ud.

Saunatæppet ligner en flot lilla sovepose, der nemt kan vedligeholdes og foldes sammen efter brug. Prisen er i den høje ende, men kvaliteten er også i top.

Fordele og ulemper ved Radiant Health Infrarødt Saunatæppe Basic

Fordele

  • Nemt at vedligeholde
  • Kan foldes uden problemer
  • Forbedrer din hudkvalitet
  • Let

Ulemper

  • Høj pris
Vores anbefaling

Musclepain HeatMat infrarød XL - blødt og fleksibelt infrarød tæppe til lindring af smerter

Har du ømme muskler efter en lang dag eller træning, kan du anvende det infrarøde tæppe Musclepain HeatMat infrarød XL. Det hjælper både mod spændte og ømme muskler og generel stress.

Lavet i et blødt og elastisk materiale former det sig efter kroppen, så musklerne kan varmes op og fleksibiliteten komme tilbage.

Musclepain HeatMat infrarød XL
Vores anbefaling
  • Øger kroppens fleksibilitet og opvarmer muskl
  • Fleksibel og tilpasser sig kroppen
  • Reducerer stress, spændte muskler og ømhed

Hvad skal du vide, før du køber Musclepain HeatMat infrarød XL

Hurtig lindring med koncentreret varme

Musclepain HeatMat infrarød XL er ikke det største infrarød tæppe i oversigten, da det måler 60 x 30 cm. Det er dog rigeligt, hvis du vil ramme de ømme muskler bestemte steder i kroppen. Du kan også bruge den under eller over dig, mens du ligger ned. Det er derfor et af de mere alsidige valg, hvor du kan bruge tæppet, som du ønsker og finder det nødvendigt kontra de mere omfattende infrarøde saunatæpper eller -poser.

Ved at varme din krop op, kan du opleve mindre stress, men særligt ømme og spændte muskler kan slappe af, så blodomløbet intensiveres til områderne. Det hjælper med at læge og lindre, hvis du ofte er øm og gerne vil smerterne effektivt til livs.

Vælg let selv indstilling

Med et infrarødt tæppe kan du ofte selv indstille temperaturen, og Musclepain HeatMat infrarød XL har i alt 6 forskellige indstillinger. Nå du anvender tæppet, kan du med fjernbetjeningen styre temperaturen, så den passer perfekt til dit behov.

Musclepain HeatMat infrarød XL er lavet med bløde og elastiske materialer, der er behagelige at røre ved, ligge med og have over sig. Du kan nemt få det til at passe rundt om den kropsdel, hvor du trænger til varme og komfort. Der er dog ingen bindebånd, hvis du ønsker at bruge tæppet, mens du bevæger dig rundt, så du skal selv kunne holde det på plads – eller sy bindebånd på tæppet.

Skulle tæppet blive beskidt efter brug, kan du nemt fjerne det yderste betræk og vaske det i vaskemaskinen.

SPECIFIKATIONER

  • Temperaturniveauer: 6
  • Effekt: 75 W
  • Længde: 60 cm
  • Bredde: 30 cm

Mere om Musclepain HeatMat infrarød XL

Netfysioterapi 's vurdering

Hos Netfysioterapi.dk er vi hos redaktionen enige om, at Musclepain HeatMat infrarød XL er vores personlige favorit blandt infrarød tæpper. Det er det rette valg, hvis du effektivt vil lindre muskelsmerter, spændte muskler eller lokale smerter i kroppen som eksempelvis menstruationskramper. Med varme øger du blodcirkulationen, så musklerne slapper af, og affaldsstoffer frigives.

Du kan nemt styre temperaturen med fjernbetjeningen, og du kan fjerne og vaske betrækket for at holde tæppet hygiejnisk.

Fordele og ulemper ved Musclepain HeatMat infrarød XL

Fordele

  • Aftageligt og vaskbart betræk
  • Bløde og elastiske materialer
  • Med fjernbetjening
  • Øger blodcirkulationen

Ulemper

  • Ingen bånd til at binde varmetæppet fast med

Virker et infrarød tæppe?

Det korte svar på, om et infrarød tæppe har en effekt er: ja. Det virker på samme måde, som hvis du lagde dig ud i solen eller tog et langt varmt bad. De infrarøde stråler trænger ind og varmer dig op indefra – både muskler, knogler, led og sener.

Infrarød varme kan trænge gennem huden, hvor den styrker blodomløbet, sæter gang i cellernes stofskifte og fornyelse. Det kan både hjælpe dig med at lindre smerter, men det kan også have en effekt på betændelsestilstande eller generel dårlig cirkulation.

Hvis du døjer med smerter, ømme eller spændte muskler, er varme et effektivt redskab. Det sætter gang i blodcirkulationen, så dit blod kan trække affaldsstoffer væk fra det påvirkede område.
Selv din hud kan tage sig bedre ud, fordi du får svedt skidt og snavs ud, mens varmen hjælper cellerne med at restituere indvendigt.

Et infrarødt tæppe virker, hvis du anvender det efter anbefalingerne, og du har tålmodighed særligt med hudforbedringer og vægttab. Smertelindring skal gerne virke med det samme, når kroppen er varmet op, og ellers bør du søge læge for yderligere udredning.

Hvilket infrarød tæppe skal jeg vælge?

Med mange muligheder er det op til dig, hvad det bedste infrarød tæppe er. Måske skal du bruge en mindre og mere handy størrelse, eller måske ønsker du en reel infrarød saunapose, hvor du kan sætte skub i vægttabet.

Inden du vælger et infrarødt tæppe, skal du være klar over, at der ikke er nogle reelle infrarød tæppe bivirkninger, så længe du anvender det efter producentens forskrifter. Husk at indstille varmen, så du får den rette indstilling, og gå gerne efter en model med stor spændvidde, så du kan anvende tæppet til flere formål.

Nogle modeller har kun én zone, mens der også er 3 zoners infrarød tæpper. Det er en smagssag, om du har behov for at kunne justere varmen forskellige steder, eller du blot ønsker et effektivt og enkelt infrarød tæppe til lindring af ømme muskler.

Størrelsen på dit valgte tæppe vil have stor betydning for din brug. Vælger du en mindre model, kan du nemt placere den forskellige steder, men du får ikke hele kroppen varmet op på én gang. Der skal du i stedet tage et kig på de dyrere, men effektive saunatæpper, hvor du ligger med hele kroppen pakket ind.

Hvad er et saunatæppe godt for?

Hvor et klassisk infrarød tæppe varmer dig op for at lindre, kan et saunatæppe også have andre fordele. Det virker på en lidt anderledes måde, hvor tæppet kan bruges meget alsidigt, vil et saunatæppe i højere grad ligne en sovepose, du kravler ned i.

Infrarød sauna tæppe behandling kan både bruges til at sætte gang i dit blodomløb, lindre smerter, varme dig igennem og hjælpe på betændelsestilstande. Men når du sveder i tæppet, vil det også hjælpe dig til en lavere vægt. Hvis du eksempelvis er i gang med et vægttab, kan sauna-effekten hjælpe dig med at svede og få forbrændingen op som et ekstra kick.

Det er dog vigtigt, at du anvender et saunatæppe korrekt, hvis du ønsker en effekt på vægten. Din puls skal op på 120 slag i minuttet, hvis du reelt set skal være i fedtforbrændings-tilstand, mens du anvender tæppet.

Hvis du ikke er interesseret i et reelt infrarød tæppe eller et saunatæppe, så er der også andre produkter, der kan lindre dine smerter med varme. Du kan både vælge et klassisk varmetæppe, der ikke anvender de infrarøde stråler, en varmepude og forebygge med rygstøtte, så du undgår smerter gennem dagen.

FAQ

Hvilket infrarød tæppe er bedst?
Fra Netfysioterapi.dk anbefaler vi dig særligt Musclepain HeatMat infrarød XL, der er vores personlige anbefaling. Dog er alle infrarøde tæpper i oversigten udvalgt specifikt af vores redaktion, fordi de kan gavne forskellige kundegrupper. Der er blandt andet også saunatæpper til dig, der måske leder efter en måde at hjælpe din fedtforbrænding på.
Hvad skal jeg overveje, inden jeg køber et infrarød tæppe?
Inden du vælger et infrarød tæppe, bør du overveje, hvor du vil anvende det på kroppen. Det vil have betydning for, hvor stort tæppet skal være. Du skal også tænke over temperaturindstillinger og materialer, så du får et komfortabelt tæppe med de rigtige justeringsmuligheder.
Hvor meget koster et godt infrarød tæppe?
Prisen på et godt infrarød tæppe afhænger af, hvad du skal bruge det til. Har du kun brug for et mindre tæppe, kan du ofte godt komme billigt fra det. Er du derimod på udkig efter et sauna infrarødt tæppe, der dækker hele kroppen, skal du regne med en større investering på nogle tusinde kroner.

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme