Motionscykler og spinningcykler er fantastiske måder at komme i form og forbrænde kalorier derhjemme. De fylder ikke ret meget og de er nemme at…
Hvem havde troet at hulahopringen fra din barndom er genial til at tabe sig med? Men det er den, du kan forbrænde helt op…
Det har altid været populært at hjemmetræne. Forskellen nu er bare, at man har mere udstyr tilgængeligt, end man havde før i tiden. Det…
Hvis du før har dyrket motion på jævnlig basis, er du sikkert bevidst om, hvor vigtigt det er at have komfortable såler i dine…
Hvis du aldrig har hørt om TRX før og tænker: Hvad er TRX? Så skal du bare forsætte med at læse. TRX er en…
En slyngetræner er et effektivt redskab til dig, som ønsker at gøre noget ud af hjemmetræningen. Slængetræneren giver dig mulighed for at træne hele…
Drømmer du om at komme i gang med at dyrke pilates? Eller har du længe været i gang, men er det nu tid til,…
Kampsport har længe været populært, men nu er det også blevet mere populært blandt den almene befolkning, da der findes mange nybegynderhold, man kan…
Skal du i gang med at træne? Eller trænger du bare til lidt ekstra motivation i fitnesscenteret? Uanset hvad dit udgangspunkt er, kan du…