Hvis du før har dyrket motion på jævnlig basis, er du sikkert bevidst om, hvor vigtigt det er at have komfortable såler i dine…
En slyngetræner er et effektivt redskab til dig, som ønsker at gøre noget ud af hjemmetræningen. Slængetræneren giver dig mulighed for at træne hele…
Hvad end du træner i fitnesscentret eller foretrækker at klare det hele derhjemme, så kan en elastik eller et resistance band være en god…
Det har altid været populært at hjemmetræne. Forskellen nu er bare, at man har mere udstyr tilgængeligt, end man havde før i tiden. Det…
Hvis du aldrig har hørt om TRX før og tænker: Hvad er TRX? Så skal du bare forsætte med at læse. TRX er en…
Der er rigtig mange gode grunde til, at du bør komme i gang med at sjippe. Det er én af de mest effektive træningsformer,…
Fitnesstights, træningstights eller løbetights – kært barn har mange navne, og alle betegnelserne dækker over de bukser, du har på, når du løber afsted…
Skal du i gang med at træne? Eller trænger du bare til lidt ekstra motivation i fitnesscenteret? Uanset hvad dit udgangspunkt er, kan du…
Recovery boots er værktøj, der fremmer restitution af dine benmuskler. ”Støvlerne” du trækker op om benene og op til lysken, puster sig op og…