Test-oversigt træningselastik
Her er de 3 bedste elastikker til træning af muskler og led

Baseret på vores research & analyse Vi har udvalgt produkter, der scorer højt på de parametre, vi vurderer dem på, men ikke en udtømmende liste over alle produkter på markedet.

Udvælgelsen af produkter sker på baggrund af analyser og research..., men artiklen inkluderer kun produkter, der udbydes af vores kommercielle partnere. Artiklen er derfor en annonce. Læs her hvordan sponsorerede partnerskaber påvirker rækkefølgen af vores produkter. Som udgangspunkt indeholder vores artikler eksterne tests og anmeldelser frem for egne tests. Læs mere

3 udvalgte produkter
Baseret på analyse
Udarbejdet af research-specialister Bag Netfysioterapi er et specialiseret hold af eksperter indenfor forbrugsgoder, hvis fornemmeste opgave er at give dig den bedste vejledning til at finde det bedste produkt til dit behov.
ANNONCER Artiklen er baseret på research, men indeholder sponsorerede elementer herunder annoncelinks, hvorfor artiklen skal betragtes som en annonce.

Med elastikker eller resistance bands kan du øge modstanden og derved give dine øvelser et boost. Pludselig bliver dine squats eller lunges lidt sværere, så dine muskler og led skal arbejde hårdere.

Uden modstand vil du sandsynligvis med tiden opleve, at dine øvelser bliver for nemme, i takt med at du bliver stærkere. Det er netop det, du kan undgå, hvis du bruger træningselastikker.

Er du interesseret i at give din træning et boost, så læs med her. Vi har nemlig fundet nogle rigtig gode eksempler på forskellige typer af træningselastikker.

Sådan vurderer og udvælger vi produkter:

Vores research team har analyseret markedet og fundet nogle af de bedste produkter og forhandlere på markedet. Vi har partnerskaber med de fleste store forhandlere, og selvom disse kan have indflydelse på udvalget af produkterne til artiklen, beror vores anbefalinger på redaktionens professionelle, subjektive vurdering af de bedste produkter.

Vi vurderer og sammenligner produkter i artiklen på:

    1
  • Eventuelle officielle og upartiske produkttests
  • 2
  • Kundernes mening om produktet baseret på data
  • 3
  • Produktets specifikationer, egenskaber samt fordele og ulemper
  • 4
  • Garantier, service og omdømme hos forhandleren
  • 5
  • Indsigt og viden om vores læseres præferencer

Disse parametre holder vi op imod pris og kvalitet og kommer med vores subjektive vurdering og anbefalinger til dig. Det er vigtigt at være opmærksom på, at rækkefølgen af produkter skal ikke forstås som en rangering af produkterne, men nærmere en gennemgang af nogle af markedets bedste produkter til forskellige behov.

Redaktionens anbefalinger

Bemærk, vi har ikke kunne finde uvildige tests i dette emne, og har primært analyseret på kundens egen "test" af produktet i form af alle de kundeanmeldelser, vi har kunne finde om de pågældende produkter, og holdt op imod produktdata og pris.

Bedste alsidige valg

Abilica PowerSling - En træningselastik til mange øvelser

Ablica Powersling er ikke en typisk form for træningselastik det er nærmere en slynge. Den er egnet til brug i lidt mere krævende træningsrutiner, men den kan også bruges til lettere træning. Det er et meget alsidigt stykke udstyr, der er velegnet til brug ved diverse øvelser.

Abilica PowerSling
Bedste alsidige valg
  • Velegnet til brug i forskellige øvelser
  • Solid og holdbar kvalitet
  • Justerbar længde

Mere om Abilica PowerSling

SPECIFIKATIONER

  • Hægtes fast ved hjælp af enten hagen eller dørfæstet, der følger med
  • Maksimal brugervægt: 150 kg
  • 2 justerbare håndtag

Slyngen skal hænges op, eksempelvis i en dør eller i en krog i loftet. Den kan ligeledes hænges i en ribbe eller bruges uden for, hvor den kan hænges i et træ.

Længden på slyngen kan tilpasses efter behov. For at sikre at man justerer begge sider ens, skal man blot følge anmærkningerne på slyngen.

Også håndtagene kan justeres, så de kan bruges til både hænder og fødder.

Bedste brugervenlige valg

Abilica PowerBand - En træningselastik med op til 84 kg modstand

Abilica PowerBand er en god og simpel træningselastik, der på en nem måde giver spænding og modstand til en bred vifte af øvelser – ved hjælp af din egen krop.

Abilica PowerBand
Bedste brugervenlige valg
  • Kan bruges til konditions- og styrkeøvelser
  • Enkel tilføjelse til ekstra belastning
  • Til træning alene eller sammen med en ven

Mere om Abilica PowerBand

SPECIFIKATIONER

  • Vælg mellem 1,5, 2 og 3 cm tykkelse for øget modstand
  • Længde: 1 m

Med denne slags elastik får du mere ud af alt fra squats til armbøjninger. Med squats kan du nemlig vikle elastikken om dine ben, så du skal arbejde mere for at holde dem adskilt. Det er blot for at nævne ét eksempel, men der er et hav af muligheder.

Du bestemmer selv, hvor svært du vil gøre det for dig selv. Der er nemlig tre forskellige sværhedsgrader i form af tre elastikker, du kan vælge imellem.

Med den mindste elastik får du op til 42 kg modstand. Den næste elastik i rækken giver dig op til 56 kg modstand, og med den største elastik får du helt op til 84 kg modstand.

Se YouTube videoen herunder for at få et visuelt indblik:

Læs mere om Abilica PowerBand
Bedste valg til let træning

Thera Band Thin - En god træningselastik til lettere træning

  • 4,8/5 stjerner på Google Shopping

Thera Band, der har produceret denne træningselastik, er specialister i deres felt. De har nemlig ud over den her model udviklet et hav af forskellige elastikker, der alle er designet til at skabe ekstra modstand, når du træner.

Thera Band Thin
Bedste valg til let træning
  • Bygget af naturlatex af højeste kvalitet
  • Kan anvendes til meget skånsom genoptræning
  • Fremragende til Pilates/Yoga/Ballet

Mere om Thera Band Thin

SPECIFIKATIONER

  • Kan strækkes op til 5 gange
  • Bredde: 12,5 cm
  • 5,5 m elastik, som du selv kan klippe

Med lige netop denne model har de faktisk udviklet hele 8 forskellige hårdheder, så de kan bruges til alt fra den mildeste genoptræning til hård fysisk styrketræning.

Det gule bånd (“thin”) du ser her, bruges primært til lettere træning, da det blot giver en smule modstand.

Modstanden kan gøre en stor forskel for dig. Hvis du for eksempel laver mavebøjninger, så kan du vikle elastikken om dine fødder, mens du holder enderne i dine hænder. Så vil du pludselig også mærke modstand, når du sænker hovedet, fordi elastikken bliver strakt ud.

På den måde kan det altså sammenlignes med, at du faktisk træner med vægte.

Tidligere anmeldte produkter – nu udgået

ghost-img

Nedenfor finder du produkter, som vi tidligere har belyst. Det har ikke været muligt for os at identificere forhandlere af disse modeller, men vi har beholdt dem i artiklen, såfremt informationen skulle være til gavn for dig som læser.

Sissel Fitband

Styrketræningssæt til kropsvægtøvelser

Bedøm denne artikel

Klik på en stjerne for at bedømme